Doris bewegt
Bewegung und Entspannung für Körper, Geist und Seele.
"Doris bewegt" motiviert mit Nordic Walking und bewussten Natur-Wahrnehmungsübungen die Teilnehmenden zu einer körperlich und geistig aufrechten Haltung.
Entdecke neue Lebensfreude! Erhöhe deine Lebensqualität! Sei dabei!
Kurse
Bewegung sowie die bewusste Wahrnehmung der Natur wecken sowohl deine Vitalität als auch deine Sinne. Schau dir meine Kurse genauer an.
Arbeite mit mir
Durch regelmässiges Nordic Walking Training bleibst du vital. Als professionelle Trainerin unterstütze ich dich gerne dabei, deine Fitness sowie deine innere Balance durch Bewegung im Einklang mit der Natur zu finden.
Was zeichnet mich aus?
Sport mit allen Sinnen: Die Verbindung von Bewegung und Natur in der Gemeinschaft ist meine Leidenschaft. Ich lebe Naturerfahrung seit meiner Kindheit, die ich in einem indianisch-peruanischen Dorf in Verbundenheit mit der Natur verbrachte.
Es kommt hinzu, dass ich für das ganzheitliche Wohlbefinden neben Nordic Walking auch noch Massage und Ernährungsberatung anbiete.
Neuigkeiten
Hier gibt es Informationen zu all meinen zukünftigen Veranstaltungen und Einsichten in meine laufenden Projekte - so bist und bleibst du immer rundum informiert.
